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托?？荚嚦允裁?/h1>

2023-10-10 12:20:34 來源：中國教育在線

托福考試吃什么，很多同學(xué)對于這個問題有疑問和不解，那么下面就跟著中國教育在線的小編詳細(xì)了解一下吧。

托?？荚嚦允裁?></p><p>托福考試吃什么：</p><p>1、適當(dāng)補充富含維生素A、維生素B和含脂質(zhì)的食品</p><p>諸如綠色或紅色蔬菜、蛋類、豆類、芝麻、核桃、花生等堅果類以及小米等粗糧食物。</p><p>2、吃些緩解緊張情緒的食物</p><p>可補充海帶、紫菜、海蝦、海魚等含碘食品。洋蔥中的有效成分有稀釋血液濃度、改善大腦供氧的作用，也可消除精神過度緊張。</p><p>3、堅果類可以吃，別吃太多</p><p>有人感覺像核桃這樣的堅果，都是極補腦的，事實上在考前不適合吃太多堅果，于這些硬果類食物油脂含量比較高，大量食用會導(dǎo)致考生上火。所以每次食用不應(yīng)超過25克。</p><p>托福考試刷高分技巧攻略：</p><p>聽：</p><p>核心就是：聽寫是提高聽力水平的最有效途徑。按照精聽、半精聽、泛聽幾個步驟，聽力水平的進步指日可待也。</p><p>說：</p><p>speaking分?jǐn)?shù)“必殺技“。就是事先把機經(jīng)查好，按照機經(jīng)的話題挨個準(zhǔn)備段子寫好。念段子同時錄音，然后把錄音放到自己的Mp3里來回來去的聽。聽自己念段子不費時間，是見縫插針，刷牙洗臉、吃飯喝湯、去自習(xí)室的路上都聽著。</p><p>讀：</p><p>提高閱讀的途徑就是多讀，TPO來回來去的做。剛開始會錯很多，做到最后，就好了。各位如果有時間，把長難句里面的句子讀通讀順，甚至背下來。則閱讀功底定會大大增長。</p><p>寫：</p><p>托福寫作是有一定套路的。不像雅思要求那么高，還需要語言優(yōu)美等亮點并存才給予高分。托福寫作：把你想表達的東西表達清楚即可。有人說托福大作為拼的是字?jǐn)?shù)，或許有道理，只給出數(shù)據(jù)給大家個參考：一戰(zhàn)大作文350詞，等級fair，總分記不清了;二戰(zhàn)托福大作文約520詞，等級是good，總分27;三戰(zhàn)托福大作文450詞，也是good，總分25(小作文莫名其妙給了個fair所以低了兩分)。</p><p>新托福考試順序是怎么樣的：</p><p>1、閱讀： 3篇文章/60分鐘或5篇文章/ 100分鐘(每篇文章700字左右)</p><p>2、聽力：6篇文章(由2個校園場景對話和4篇學(xué)術(shù)文章組成)</p><p>3、10分鐘休息，每個考場對這10分鐘的監(jiān)控差異很大，最嚴(yán)格的考場不允許學(xué)生離開座位，所以就不能進食/喝水，而最寬松的考場，學(xué)生可以在考場外自由行動，吃喝隨意，而不加妨礙。事先做最壞打算，考試前要吃好，但不要多喝水，避免上廁所。</p><p>提醒：10分鐘以后，同學(xué)們需要示意監(jiān)考老師，由監(jiān)考老師進行密碼確認(rèn)后繼續(xù)開始后面的考試。</p><p>4、口語：6道題(前兩道題是獨立任務(wù)，后四道是綜合任務(wù)。)</p><p>5、寫作：兩道題　50分鐘</p><p>第一題：綜合寫作，20分鐘</p><p>第二題：獨立寫作，30分鐘</p><p>托?？荚囘^程介紹：</p><p>預(yù)約考試。從教育部官方網(wǎng)站上注冊，交錢，之后預(yù)約考試時間和考試地點?？荚嚂r間地點不能隨意更改，所以要謹(jǐn)慎選擇。</p><p>簽到?？荚嚠?dāng)天8點左右開始簽到，千萬不能遲到，八點半之后就禁止入場了，本次考試就作廢了。</p><p>簽協(xié)議。簽到后，要求照著樣板簽協(xié)議，表明自己誠信考試。</p><p>安檢進場。安檢時不能帶紙張，水杯也不能帶，一切吃的喝的都放在休息室，中場休息時可以補充。</p><p>拍照分座位。安檢進場后先拍照，之后會隨機分配考試座位。</p><p>確認(rèn)信息后開始考試。電腦上顯示自己的個人信息，確認(rèn)信息，在老師輸入解鎖密碼后考試開始。</p><p>閱讀聽力后休息十分鐘。休息的時候可以補充水分和食物，去廁所。</p><p>休息結(jié)束后完成口語作文部分。休息結(jié)束回到考場后立刻開始口語考試，找回考試狀態(tài)，自信從容的完成后面的部分。</p><p>以上，就是本文的全部內(nèi)容分享，希望能給同學(xué)們帶來參考，如果您還有托福考試吃什么其他方面的疑問，歡迎隨時在線咨詢客服老師。</p > <p onclick=>> 雅思 托福 免費課程學(xué)習(xí)，AI量身規(guī)劃讓英語學(xué)習(xí)不再困難<<

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