體育是提高人民健康水平的重要途徑,是滿足人民群眾對(duì)美好生活向往、促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要手段。我校要以此為契機(jī),高度重視研究生的身心健康,為研究生開設(shè)體育選修課,積極實(shí)現(xiàn)“健康體魄、健全人格”的培養(yǎng)目標(biāo)。那么,研究生體育課上什么?考核內(nèi)容和分值比例是多少?
研究生體育課上什么?
研究生體育課實(shí)行俱樂部制。開設(shè)籃球、足球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、軟考核內(nèi)容和分值比例式曲棍球、瑜伽、健身操9個(gè)體育項(xiàng)目俱樂部。學(xué)生可根據(jù)個(gè)人興趣自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、自主選擇上課時(shí)間,并通過(guò)教技中心選課中心選課,選課成功后方能上課。選修網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球課程需自備球拍。
根據(jù)選排課中心的安排,學(xué)生可以對(duì)選課情況進(jìn)行調(diào)整。
考核內(nèi)容和分值比例是多少?
(1)運(yùn)動(dòng)參與(40分),每個(gè)體育項(xiàng)目俱樂部每學(xué)期16周,每周提供指定活動(dòng)地點(diǎn)的三次活動(dòng)時(shí)間段(90分鐘),每次參與持續(xù)活動(dòng)45分鐘及以上計(jì)有效活動(dòng)一次,學(xué)生每有效參與一次計(jì)5分,每學(xué)期滿分為8次。
(2)體育素養(yǎng)(40分),每個(gè)體育項(xiàng)目俱樂部每學(xué)期提供專題講座、輔導(dǎo)報(bào)告、體育賽事欣賞、活動(dòng)志愿者等,學(xué)生每有效參與一次計(jì)10分,每學(xué)期滿分為4次。
(3)體質(zhì)測(cè)試(20分),按《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容和要求評(píng)定,每學(xué)期評(píng)定一次,學(xué)生體質(zhì)測(cè)試得分和評(píng)定等級(jí)參見《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》,國(guó)民體質(zhì)測(cè)試總分在體育總分中占比20%。
(4)成績(jī)?cè)u(píng)定規(guī)則:綜合成績(jī)(100分)=運(yùn)動(dòng)參與(40分)+體育素養(yǎng)(40分)+體質(zhì)測(cè)試(20分),體育成績(jī)采取百分制評(píng)分,每學(xué)期評(píng)定一次,成績(jī)達(dá)60分及以上者,可得1學(xué)分。
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