2022年自考06006地基處理技術(shù)最新最全復(fù)習(xí)資料大放送

許多自考生正在備考2022年自學(xué)考試。自考課程的試卷遵循一個原則，以自考教材大綱為主，參考輔導(dǎo)資料為輔。下文是繼教大學(xué)生自考頻道整理的2022年自考06006地基處理技術(shù)復(fù)習(xí)資料，供各位考生參考。

自考復(fù)習(xí)需要重視考試大綱，考試命題是圍繞大綱來的，所以復(fù)習(xí)一定要緊扣考試大綱，再結(jié)合考試大綱來弄懂重點、難點、疑點。因為考試大綱一般都是含有命題來指導(dǎo)思想工作、考試范圍、命題要求等重要信息。為了輔助各位考生學(xué)習(xí)，繼教大學(xué)生自考頻道為各位考生整理了2022年自考06006地基處理技術(shù)復(fù)習(xí)資料，希望能對大家有所幫助。

2022年自考06006地基處理技術(shù)復(fù)習(xí)資料

Ⅰ 課程性質(zhì)與課程目標(biāo)

一、課程性質(zhì)和特點

地基處理技術(shù)是土木工程本科專業(yè)的一門專業(yè)選修課。本課程的特點是專業(yè)性和實踐性強，與工程實踐密切結(jié)合。

二、課程目標(biāo)

地基處理是土木工程本科專業(yè)的一門專業(yè)選修課程。通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握地基處理的基本理論和方法，了解各類地基處理方法的加固機理和適用范圍，學(xué)會選擇確定地基處理方案和設(shè)計計算方法，具備根據(jù)現(xiàn)行的國家或地方的地基處理技術(shù)規(guī)范（規(guī)程）分析、解決實際工程中地基處理的設(shè)計和施工的基本能力。

具體目標(biāo)是：

1. 掌握地基處理的基本概念、基本原理和基本技能；

2. 掌握常用地基處理方法的加固原理、適用范圍、設(shè)計方法。

3. 掌握復(fù)合地基的基本理論；

4.了解常用地基處理方法相應(yīng)的施工工藝和質(zhì)量檢驗方法；了解國內(nèi)外地基處理技術(shù)發(fā)展概況。

5 理解地基處理技術(shù)在土木工程領(lǐng)域的作用，充分發(fā)揮學(xué)生自學(xué)潛力和創(chuàng)新意識精神。

三、與相關(guān)課程的聯(lián)系與區(qū)別

本課程的先修課程為：土力學(xué)、工程地質(zhì)、地基與基礎(chǔ)工程；相配合的課程有：建筑工程施工、巖土工程測試技術(shù)、工程監(jiān)理等，凡涉及先修課程的內(nèi)容，本課程主要利用其結(jié)論。

四、課程的重點和難點

指出或說明本課程的重點（包括重點、次重點、一般）或難點，這樣可以提醒和幫助應(yīng)考者更好地學(xué)習(xí)和把握本課程的內(nèi)容。

本課程的重點是：

1. 對有粘結(jié)強度增強體和散體材料增強體復(fù)合地基承載力的計算；

2.換填法、碎石樁設(shè)計計算方法；強夯法、石灰樁法、水泥攪拌樁適用范圍、加固機理和設(shè)計計算等。

3.固結(jié)排水法的適用條件、加固機理、施工方法及現(xiàn)場觀測；

次重點有：水泥粉煤灰碎石樁褥墊層的作用等；土工合成材料的分類、特性指標(biāo)、主要功能等。

一般了解各種地基處理方法的施工要點和施工質(zhì)量檢驗方法；***噴射注漿法的施工方法；加筋土擋墻的設(shè)計計算、施工技術(shù)等。

本課程的難點是：如何根據(jù)具體工程條件正確合理選擇地基處理方案；換填法墊層的設(shè)計；排水固結(jié)法的設(shè)計計算等。

Ⅱ 考核目標(biāo)

本大綱在考核目標(biāo)中，按照了解、熟悉、掌握三個層次規(guī)定其應(yīng)達(dá)到的能力層次要求。三個能力層次是遞升的關(guān)系，后者必須建立在前者的基礎(chǔ)上。各能力層次的含義是：

了解（Ⅰ）：要求考生能夠識別和記憶本課程中有關(guān)基本概念及規(guī)律的主要內(nèi)容（如定義、表達(dá)式、公式、現(xiàn)場觀測、施工方法及適用條件、特性指標(biāo)等），并能夠根據(jù)考核的不同要求，做正確的表述、選擇和判斷。

熟悉（Ⅱ）：要求考生能夠領(lǐng)悟和理解本課程中有關(guān)基本概念及地基處理技術(shù)的內(nèi)涵及外延，理解地基處理方法的適用條件、設(shè)計計算、施工方法、檢驗方法的內(nèi)容，能夠鑒別關(guān)于概念和規(guī)律的似是而非的說法；理解相關(guān)知識的區(qū)別和聯(lián)系，并能根據(jù)考核的不同要求對地基處理的適用范圍、加固機理、施工方法、質(zhì)量檢驗做出正確的判斷、解釋和說明。

掌握（Ⅲ）：要求考生能夠根據(jù)已知工程條件，對地基處理的技術(shù)問題進(jìn)行計算分析，得出正確的結(jié)論或做出正確的判斷，并能把設(shè)計過程、施工流程、加固機理正確完整地表達(dá)出來。還可運用本課程中的知識點，利用計算公式設(shè)計分析和解決地基處理問題等。

Ⅲ 課程內(nèi)容與考核要求

第1章 地基處理的定義

一、學(xué)習(xí)目的與要求

了解地基處理目的，熟悉地基處理方法分類；掌握軟弱土與不良地基的特征。

二、課程內(nèi)容

地基處理的定義；地基處理的對象及其特征；地基處理的目的；地基處理方法的分類、原理及適用范圍。一些新的地基處理方法；地基處理方案確定。

三、考核知識點與考核要求

了解：建筑物地基所面臨的問題；特殊性地基；地基處理的目的；地基處理的步驟；各種地基處理方法的適用范圍；一些新的地基處理方法等

熟悉：地基處理的定義；地基處理方法的分類；地基處理方案確定需要考慮的因素等。

掌握：軟弱地基（軟土、沖填土、雜填土等）的定義及其特性。

四、本章重點、難點

重點：為軟弱土與不良地基的定義及特征。

難點：地基處理方法的適用范圍；一些新的地基處理方法等

第2章 換填

一、學(xué)習(xí)目的與要求

熟悉換土墊層法的作用及適用條件，掌握砂墊層設(shè)計方法；了解常用的墊層材料，熟悉墊層施工的工藝要求及質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

換填法的概念；壓實原理；填層設(shè)計；填層施工；質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：常用的墊層材料（灰土、砂石、粉煤灰、干渣土工合成材料等）的特性。

熟悉：換土填層的適用條件；擊實試驗方法；擊實試驗原理；密實法方法分類；施工含水率與壓實系數(shù)的概念；常用填層材料的施工方法；墊層質(zhì)量檢驗方法等。

掌握：墊層的主要作用；條形基礎(chǔ)與矩形基礎(chǔ)墊層厚度、寬度確定的計算方法；壓力擴散的確定；碾壓層的質(zhì)量控制指標(biāo)。

四、本章重點、難點

重點：條形基礎(chǔ)與矩形基礎(chǔ)墊層厚度、寬度確定的計算方法；壓力擴散的確定；壓實原理。

難點：矩形基礎(chǔ)墊層厚度的設(shè)計計算。

第3章 強夯和強夯置換

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握強夯法的加固機理、設(shè)計計算；熟悉強夯法的施工方法及適用范圍。了解強夯法的現(xiàn)場觀測與質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

強夯法的概述；強夯法的適用范圍；加固機理；設(shè)計計算；施工方法；現(xiàn)場觀測與質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：現(xiàn)場觀測內(nèi)容；質(zhì)量檢驗方法。

熟悉：強夯法適用范圍；夯擊能量計算；施工步驟；觸變恢復(fù)；減震措施。

掌握：動力密實；動力置換；動力固結(jié)；有效加固深度；夯錘和落距；夯擊點布置及間距；夯擊擊數(shù)與遍數(shù)；最佳夯擊能；間歇時間。

四、本章重點、難點

重點：強夯法加固機理及設(shè)計計算；夯擊能計算。

難點：有效加固深度的影響因素和對動力固結(jié)的理解。

第4章 碎（砂）石樁法

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握砂樁、碎石樁的加固原理、設(shè)計計算方法、熟悉施工方法及適用范圍。了解碎（砂）石樁質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

碎（砂）石樁法概述；加固原理；設(shè)計計算；施工方法；質(zhì)量檢驗 。

三、考核知識點與考核要求

了解：碎石樁施工方法分類；質(zhì)量檢驗方法；沉降計算方法 。

熟悉：復(fù)合土層的壓縮模量；振沖置換法質(zhì)量控制；留振時間；加固范圍；樁體破壞形式等。

掌握：對松散砂土的加固原理；對黏性土的加固原理；復(fù)合地基承載力計算；面積置換率（正方形、等邊三角形、矩形布樁）；樁土應(yīng)力比；樁徑、樁體材料，墊層；樁距確定等。

四、本章重點、難點

重點：復(fù)合地基承載力計算；面積置換率計算；砂性土的樁距確定計算等。

難點：砂性土的樁距確定計算；振沖法施工；沉管法（振動成樁、沖擊成樁）施工。

第5章 石灰樁

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握石灰樁的加固機理、設(shè)計方法；熟悉施工方法及適用范圍；了解石灰樁質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

石灰樁概述；加固機理；設(shè)計計算；施工方法，質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：石灰樁質(zhì)量檢驗方法；粉灰攪拌法。

熟悉：樁體材料；施工順序；成孔方法；石灰樁封頂。

掌握：石灰樁對樁間土的加固機理（成孔擠密、膨脹擠密、脫水?dāng)D密、膠凝作用）；石灰樁的設(shè)計計算（樁徑、樁距）；復(fù)合地基承載力計算。

四、本章重點、難點

重點：石灰樁對樁間土的加固機理；復(fù)合地基承載力計算等。

難點：石灰樁施工順序；振沖法施工。

第6章 土（或灰土）樁

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握土樁和灰土樁的作用機理、設(shè)計方法；熟悉施工方法及適用范圍；了解質(zhì)量檢驗內(nèi)容。

二、課程內(nèi)容

土（灰土）樁概述；加固機理；設(shè)計計算；施工方法，質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：土（灰土）樁質(zhì)量檢驗方法；樁孔檢測數(shù)量。

熟悉：土（灰土）樁加固的適用土層；灰土比例；擠密系數(shù)；成孔方法；

掌握：土（灰土）樁的加固機理；樁距的計算；成孔施工增濕水量估算；復(fù)合地基承載力計算。

四、本章重點、難點

重點：土（灰土）樁的加固機理；土（灰土）樁的樁距的計算。復(fù)合地基承載力計算等。

難點：土（灰土）樁的樁距的計算。

第7章 水泥粉煤灰碎石樁

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握水泥粉煤灰碎石樁（CFG樁）的加固機理、設(shè)計計算；熟悉水泥粉煤灰碎石樁樁施工方法；了解水泥粉煤灰碎石樁的質(zhì)量檢驗。

二、課程內(nèi)容

水泥粉煤灰碎石樁（CFG樁）的概述；加固機理；設(shè)計計算；施工方法；質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：水泥粉煤灰碎石樁的成樁材料；質(zhì)量檢驗方法；樁的檢測數(shù)量。

熟悉：水泥粉煤灰碎石樁樁土應(yīng)力比；施工方法。

掌握：復(fù)合地基承載力計算；單樁豎向承載力的估算；CFG樁的加固機理；樁體作用；擠密作用；褥墊層作用；褥墊層材料。

四、本章重點、難點

重點：水泥粉煤灰碎石樁復(fù)合地基承載力計算；水泥粉煤灰碎石樁的加固機理。

難點：水泥粉煤灰碎石樁復(fù)合地基承載力計算；褥墊層作用。

第8章 排水固結(jié)

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握排水固結(jié)法原理與應(yīng)用；熟悉砂井堆載預(yù)壓法設(shè)計計算、真空預(yù)壓法設(shè)計、排水固結(jié)法施工；熟悉現(xiàn)場檢測效果檢驗。了解質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

排水固結(jié)法概述；加固機理；設(shè)計計算；施工方法；現(xiàn)場觀測及堆載速率控制。

三、考核知識點與考核要求

了解：排水固結(jié)法的適用條件；現(xiàn)場觀測及堆載速率控制；密封系統(tǒng)；密封膜施工。

熟悉：排水系統(tǒng)；加壓系統(tǒng)；電滲法原理；沉降計算；井徑比；塑料排水帶（板）的當(dāng)量換算直徑；真空法監(jiān)測內(nèi)容；砂填層材料、尺寸；真空聯(lián)合堆載預(yù)壓工藝流程。

掌握：加固機理；堆載預(yù)壓與真空預(yù)壓加固原來對比；砂井與砂樁的區(qū)別聯(lián)系；砂井影響圓柱體的平均固結(jié)度計算。

四、本章重點、難點

重點：排水固結(jié)法的加固原理；排水系統(tǒng)的設(shè)計。

難點：土體固結(jié)度的計算。

第9章 灌漿法

一、學(xué)習(xí)目的與要求

了解灌漿材料類型與特性；熟悉灌漿機理及應(yīng)用、灌漿設(shè)計；了解灌漿工藝及灌漿質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

灌漿法概述；漿液材料；灌漿理論；設(shè)計計算；施工方法；質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：漿液性狀評價指標(biāo)；漿液材料分類；灌漿工藝及質(zhì)量檢驗方法。

熟悉：灌漿法的廣泛用途；滲透灌漿；劈裂灌漿；壓密灌漿；電動化學(xué)灌漿；灌漿施工方法。

四、本章重點、難點

重點：漿液材料；灌漿理論。

難點：灌漿材料的選擇。

第10章 水泥土攪拌樁法

一、學(xué)習(xí)目的與要求

掌握水泥土攪拌樁法的加固機理、設(shè)計方法、及適用范圍；熟悉水泥土的工程特性；熟悉水泥土攪拌樁法施工工藝；了解施工質(zhì)量檢驗。

二、課程內(nèi)容

水泥土攪拌樁概述；加固機理；水泥加固土的工程特性；設(shè)計計算；施工工藝；質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：水泥漿攪拌與粉體噴射攪拌；水泥攪拌加固法的優(yōu)點；水泥攪拌樁質(zhì)量檢驗方法；檢測樁數(shù)量要求。

熟悉：水泥土的工程特性；水泥的水解和水化反應(yīng)，水泥摻入比；水泥土的物理性質(zhì)指標(biāo)；水泥土的力學(xué)性質(zhì)指標(biāo)；水泥攪拌樁作為側(cè)向支護(hù)的應(yīng)用；基坑水泥土支護(hù)計算的項目；水泥攪拌樁法施工工藝。

掌握：水泥攪拌樁加固機理；土顆粒與水泥水化物的作用；碳酸化作用；水泥攪拌樁單樁承載力計算；復(fù)合地基承載力計算。

四、本章重點、難點

重點：水泥攪拌樁加固機理；復(fù)合地基承載力計算。

難點：水泥土基坑支護(hù)計算。

第11章 ***噴射注漿法

一、學(xué)習(xí)目的與要求

了解***噴射注漿法的工藝類型、特征及適用范圍；熟悉***噴射注漿加固機理；掌握設(shè)計計算方法；了解***噴射注漿施工方法和質(zhì)量檢驗方法。

二、課程內(nèi)容

***噴射注漿法概述；加固機理；設(shè)計計算；施工方法；質(zhì)量檢驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：***噴射注漿法的工藝類型；單管法；二重管法、三重管法及多重管法；***噴射注漿法的特征、適用范圍；施工方法；質(zhì)量檢測方法；檢驗點的數(shù)量要求。

熟悉：加固地基的機理；加固土的基本性狀。

掌握：復(fù)合地基承載力特征值的計算；單樁豎向承載力特征值的估算；復(fù)合土層壓縮模量計算。

四、本章重點、難點

重點：***噴射注漿法的加固機理；復(fù)合地基承載力計算。

難點：漿液材料與配方。

第12章 土工合成材料

一、學(xué)習(xí)目的與要求

了解土工合成材料類型及特性；熟悉土工合成材料在工程中的作用及應(yīng)用；熟悉土工合成材料的特性指標(biāo)。

二、課程內(nèi)容

土工合成材料概述；土工合成材料的分類；土工合成材料的特性指標(biāo)土工合成材料的主要功能；設(shè)計計算；施工技術(shù)。

三、考核知識點與考核要求

了解：土工合成材料的分類；施工技術(shù)。

熟悉：土工合成材料的力學(xué)特性；水理特性；等效孔徑；反濾作用；排水作用；隔離作用；防滲作用；防護(hù)作用；加筋作用；加筋帶或土工格柵的用途；濾層材料的要求；土工織物鋪設(shè)方法；土工格柵鋪設(shè)方法。

第13章 加筋土擋墻

一、學(xué)習(xí)目的與要求

了解加筋土擋墻的結(jié)構(gòu)、應(yīng)用和特點；熟悉加筋土的加固機理、破壞機理；熟悉加筋土擋墻的設(shè)計計算；熟悉加筋土擋墻的施工技術(shù)。

二、課程內(nèi)容

加筋土擋墻的概述；加固機理；設(shè)計計算；施工技術(shù)。

三、考核知識點與考核要求

了解：加筋土擋墻的結(jié)構(gòu)組成、應(yīng)用范圍及特點；施工技術(shù)。

熟悉：加筋土的加固機理、破壞機理；拉筋長度的確定；加筋土擋墻的型式；加筋土擋墻的材料和構(gòu)件；面板與拉筋的連接；填土的壓實要求；施工工藝流程。

四、本章重點、難點

重點：加筋土擋墻的構(gòu)造設(shè)計；加筋土的加固機理。

難點：加筋土擋墻的結(jié)構(gòu)設(shè)計。

第14章 復(fù)合地基理論與設(shè)計

一、學(xué)習(xí)目的與要求

了解復(fù)合地基的分類和特點；掌握樁體復(fù)合地基承載力計算；熟悉復(fù)合地基沉降計算。

二、課程內(nèi)容

復(fù)合地基的概念及分類；復(fù)合地基性狀；復(fù)合地基承載力計算；單樁和復(fù)合地基載荷試驗。

三、考核知識點與考核要求

了解：復(fù)合地基的分類。

熟悉：復(fù)合地基的概念；復(fù)合地基作用機理；復(fù)合地基中樁體破壞模式；面積置換率；樁土應(yīng)力比；樁土模量比；復(fù)合地基的動力特性；復(fù)合地基變形計算步驟；復(fù)合地基現(xiàn)場載荷試驗方法。

掌握：規(guī)范中兩種復(fù)合地基承載力計算方法。

四、本章重點、難點

重點：復(fù)合地基承載力計算；作用機理。

難點：復(fù)合地基承載力計算；復(fù)合地基變形計算。

Ⅳ 關(guān)于大綱的說明與考核實施要求

一、自學(xué)考試大綱的目的和作用（共性部分）

課程自學(xué)考試大綱是根據(jù)專業(yè)自學(xué)考試計劃的要求，結(jié)合自學(xué)考試的特點而確定。其目的是對個人自學(xué)、社會助學(xué)和課程考試命題進(jìn)行指導(dǎo)和規(guī)定。

課程自學(xué)考試大綱明確了課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及深廣度，規(guī)定了課程自學(xué)考試的范圍和標(biāo)準(zhǔn)。因此，它是編寫自學(xué)考試教材和輔導(dǎo)書的依據(jù)，是社會助學(xué)組織進(jìn)行自學(xué)輔導(dǎo)的依據(jù)，是自學(xué)者學(xué)習(xí)教材、掌握課程內(nèi)容知識范圍和程度的依據(jù)，也是進(jìn)行自學(xué)考試命題的依據(jù)。

二、課程自學(xué)考試大綱與教材的關(guān)系（共性部分）

課程自學(xué)考試大綱是進(jìn)行學(xué)習(xí)和考核的依據(jù)，教材是學(xué)習(xí)掌握課程知識的基本內(nèi)容與范圍，教材的內(nèi)容是大綱所規(guī)定的課程知識和內(nèi)容的擴展與發(fā)揮。課程內(nèi)容在教材中可以體現(xiàn)一定的深度或難度，但在大綱中對考核的要求一定要適當(dāng)。

大綱與教材所體現(xiàn)的課程內(nèi)容應(yīng)基本一致；大綱里面的課程內(nèi)容和考核知識點，教材里一般也要有。反過來教材里有的內(nèi)容，大綱里就不一定體現(xiàn)。（注：如果教材是推薦選用的，其中有的內(nèi)容與大綱要求不一致的地方，應(yīng)以大綱規(guī)定為準(zhǔn)。）

三、關(guān)于自學(xué)教材

《地基處理》（第三版），葉觀寶、高彥斌編，中國建筑工業(yè)出版社，2009年。

主要參考文獻(xiàn)：中華人民共和國行業(yè)標(biāo)準(zhǔn).建筑地基處理技術(shù)規(guī)范（JGJ 79-2012）.北京.中國建筑工業(yè)出版社，2012.

四、關(guān)于自學(xué)要求和自學(xué)方法的指導(dǎo)

本大綱的課程基本要求是依據(jù)專業(yè)考試計劃和專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)而確定的。課程基本要求還明確了課程的基本內(nèi)容，以及對基本內(nèi)容掌握的程度?；疽笾械闹R點構(gòu)成了課程內(nèi)容的主體部分。因此，課程基本內(nèi)容掌握程度、課程考核知識點是高等教育自學(xué)考試考核的主要內(nèi)容。

為有效地指導(dǎo)個人自學(xué)和社會助學(xué)，本大綱已指明了課程的重點和難點，在章節(jié)的基本要求中一般也指明了章節(jié)內(nèi)容的重點和難點。

本課程共5學(xué)分。

根據(jù)學(xué)習(xí)對象成人在職業(yè)余自學(xué)的情況，作者可結(jié)合自己或他人的教學(xué)經(jīng)驗和體會，提出幾點具有規(guī)律性或代表性的學(xué)習(xí)方法，并結(jié)合本專業(yè)的要求、本課程的特點可具體適當(dāng)展開寫出，以便更好地指導(dǎo)考生如何進(jìn)行自學(xué)。

五、應(yīng)考指導(dǎo)

1. 如何學(xué)習(xí)

很好的計劃和組織是你學(xué)習(xí)成功的法寶?！绻阏诮邮芘嘤?xùn)學(xué)習(xí)，一定要跟緊課程并完成作業(yè)?！瓰榱嗽诳荚囍凶鞒鰸M意的回答，你必須對所學(xué)課程內(nèi)容有很好的理解?！褂谩靶袆佑媱澅怼眮肀O(jiān)控你的學(xué)***展?！汩喿x課本時可以做讀書筆記。如有需要重點注意的內(nèi)容，可以用彩筆來標(biāo)注。如：紅色代表重點；綠色代表需要深入研究的領(lǐng)域；黃色代表可以運用在工作之中。可以在空白處記錄相關(guān)網(wǎng)站、文章。

2. 如何考試

卷面整潔非常重要。書寫工整，段落與間距合理，卷面賞心悅目有助于教師評分，教師只能為他能看懂的內(nèi)容打分?；卮鹚岢龅膯栴}。要回答所問的問題，而不是回答你自己樂意回答的問題！避免超過問題的范圍

3. 如何處理緊張情緒

正確處理對失敗的懼怕，要正面思考。如果可能，請教已經(jīng)通過該科目考試的人，問他們一些問題。做深呼吸放松，這有助于使頭腦清醒，緩解緊張情緒?？荚嚽昂侠砩攀?，保持旺盛精力，保持冷靜。

4. 如何克服心理障礙

這是一個普遍問題！如果你在考試中出現(xiàn)這種情況，試試下列方法：使用“線索”紙條。進(jìn)入考場之前，將記憶“線索”記在紙條上，但你不能將紙條帶進(jìn)考場，因此當(dāng)你閱讀考卷時，一旦有了思路就快速記下。按自己的步調(diào)進(jìn)行答卷。為每個考題或部分分配合理時間，并按此時間安排進(jìn)行。

六、對社會助學(xué)的要求

要針對重點章、次重點章和一般章節(jié)分別提出自學(xué)或助學(xué)的基本學(xué)時建議和要求（如在章節(jié)后面已有，這里也可不再闡述），在助學(xué)活動中應(yīng)注意的問題。要強調(diào)注意正確引導(dǎo)、把握好助學(xué)方向，正確處理學(xué)習(xí)知識和提高能力的關(guān)系。

七、對考核內(nèi)容的說明

1. 本課程要求考生學(xué)習(xí)和掌握的知識點內(nèi)容都作為考核的內(nèi)容。課程中各章的內(nèi)容均由若干知識點組成，在自學(xué)考試中成為考核知識點。因此，課程自學(xué)考試大綱中所規(guī)定的考試內(nèi)容是以分解為考核知識點的方式給出的。由于各知識點在課程中的地位、作用以及知識自身的特點不同，自學(xué)考試將對各知識點分別按三個或四個認(rèn)知（或叫能力）層次確定其考核要求。

2. 課程分為三部分，分別XXXX、XXXX、XXXX，考試試卷中所占的比例大約分別為：a%、b%、c%。（適用于將課程可以明顯分為幾個部分的課程）

如果各位同學(xué)有關(guān)于2022自學(xué)考試不明白的地方，可以直接留言咨詢喲。